民族舞也叫民间舞,泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。中国民间舞是中国舞的一个分支,创立是在20世纪50年代初,有效的考察、搜集、整理散见于民间的各民族舞蹈,通过加工——再创作。
民族舞课程
适用对象
喜欢舞蹈、初学者、幼师、少儿等
学习目标
1、掌握中国舞各手位脚位,并学习各民族的基本韵律。
2、掌握至少4支古典剧目,以及5大民族的舞蹈片段。
3、了解舞蹈高阶技术技巧,学会区分处理节奏的快慢。
课程内容
1、软开度训练,提高身体柔韧度,为未来打好基础
2、体能训练,活动身体,散发能量
3、基本步伐、手位训练,学习初级步伐和手位
4、高阶技巧学习
5、编舞、扒舞方法学习